دانلود تحقیق مدیریت خشم
تحقیق همدلی doc
تحقیق کامل مدیریت خشم
تحقیق درباره همدلی
تحقیق مدیریت خشم با فرمت ورد
تحقیق درمورد همدلی چیست
تحقیق دانش آموزی درباره مدیریت خشم
تحقیق دانشجویی درباره همدلی
هدف از این تحقیق بررسی همدلی و مدیریت خشم با فرمت docx در قالب 26 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد
فهرست مطالب
2-16 مهارت همدلی
2-17 اهمیت همدلی در روابط زوجین
2-18 اجزاء همدلی
2-19 راه های رسیدن به همدلی
2-20 مهارت برقراری ارتباط مؤثر
2-20-1 اهمیت ارتباط مؤثر در روابط زوجین
2-20-2 عناصر اصلی ارتباط
2-21 مهارت مدیریت خشم
2-22 اهمیت كنترل خشم در روابط زوجین
2-23 شیوه های مدیریت خشم
2-24 مهارت رفتار جرات مندانه
2-25 اهمیت رفتار جرات مندانه
2-26 مهارت مدیریت استرس
2-27 انواع مقابله با استرس
2-28 راهبرد های مقابله با استرس
2-29 مهارت تفکر خلاق
2-30 اهمیت خلاقیت در زندگی زناشویی
2-31 مهارت حل مساله
2-32 عوامل تاثیر گذار در حل مساله اجتماعی
2-32-1 عوامل ژنتیكی
2-32-2 ویژگی های همدلیی
2-32-3 عاطفه
2-32-4 خوش بینی – بدبینی
2-32-5 امید
2-32-6 كمال گرایی
2-33 عوامل مؤثر موقعیتی و بافتی در حل مساله اجتماعی
2-34 انواع مسائل
2-35 ویژگی های افراد فاقد توان حل مساله و تصمیم گیری و اهمیت مهارت حل مساله در روابط زوجین
منابع
همدلی كه ترجمه ای در زبان انگلیسی، از واژه آلمانی Einfuhling گرفته شده است و به معنی "با دیگران حس كردن" است. همدلی توانایی یك فرد است كه به گونه ای تجربی دریابد، فرد دیگر چه تجربه ای در یك لحظه و در یك چهار چوب مشخص و با توجه به نظر خویش دارد. همدلی را اولین شرط خود شناسی می خوانند كه فرد خود را به جای دیگری ببیند و احساسات وی را تجربه كند. (بولتون،1995.ترجمه .سهرابی،1388).
تحقیقات نشان می دهد زوجینی از مصاحبت با یكدیگر لذت می برند كه در ارتباطشان ،درك یكدیگر و همدلی با هم وجود داشته باشد. اگر یكی از طرفین صحبتی بكند و طرف مقابل به جای درك دیدگاه او، سعی در انتقاد ،سرزنش و یا راهنمایی او داشته باشد، وی احساس خوبی از این مصاحبت نخواهد داشت. زوجین در حین صحبت با یكدیگر باید بپذیرند كه دیدگاه متفاوت فرد دیگری را درك كرده و برای آن ارزش قائل باشند .(بولتون،1995.ترجمه .سهرابی،1388).
